Voel je wel in je vel

Een workshop waarbij we op zoek gaan hoe we meer welbevinden in ons leven kunnen creëren.

Training informatie

Inschrijven

do 21 november 24

18u - 20u

Vives

campus Brugge

Xaverianenstraat 8, 8200 Brugge

Lokaal: Vergaderzaal 2.2 (tweede verdiep)

gratis

Inschrijven
Add to Calendar aRiFsZXUyzHpqeFXvmYd228868 2024-11-21 18:00 2024-11-21 20:00 Europe/Brussels Voel je wel in je vel Een workshop waarbij we op zoek gaan hoe we meer welbevinden in ons leven kunnen creëren. Vives, campus Brugge. Xaverianenstraat 8, 8200 Brugge. Lokaal: Vergaderzaal 2.2 (tweede verdiep)

Practische informatie

“Je goed in je vel voelen”. Dat is waar we voortdurend naar streven.  Maar is dat wel iets wat je zelf in de hand hebt en zo ja, wat zijn dan elementen die ons kunnen helpen om hier meer grip op te krijgen?  In deze infosessie proberen we hier wat meer klaarheid in te brengen. We vertrekken daarbij vanuit de ‘geluksdriehoek’.  Verwacht geen pasklare antwoorden maar eerder handvaten en reflecties waar je nadien zelf verder mee aan de slag kunt gaan.

 

Praktisch

/

Lesgever

Marie Versavel

studentenpsycholoog STUVO VIVES

Marie is een enthousiaste klinisch psycholoog en werkt als studentenpsycholoog bij STUVO VIVES. Ze gaat samen met studenten op zoek naar wat zij nodig hebben om zowel op school als daarbuiten optimaal te kunnen functioneren. Haar aanpak is gericht op het versterken van hun welzijn en zelfvertrouwen op verschillende vlakken.
Marie is een enthousiaste klinisch psycholoog en werkt als studentenpsycholoog bij STUVO VIVES. Ze gaat samen met studenten op zoek naar wat zij nodig hebben om zowel op school als daarbuiten optimaal te kunnen functioneren. Haar aanpak is gericht op het versterken van hun welzijn en zelfvertrouwen op verschillende vlakken.

Lesgever

Judith Vanwonterghem

Stagiaire STUVO VIVES

Judith studeert klinische psychologie aan de Universiteit van Gent. In het kader van haar 2de master loopt ze stage bij de psychologische dienst van STUVO.
Judith studeert klinische psychologie aan de Universiteit van Gent. In het kader van haar 2de master loopt ze stage bij de psychologische dienst van STUVO.

Gelijkaardige trainingen

  • gezondheid
  • veerkracht
  • zelfvertrouwen
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Online

gratis

  • gezondheid
  • veerkracht
  • zelfvertrouwen
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Motivatie

  • Marie Versavel
  • Judith Vanwonterghem

1 sessie

21.10

18:00 - 19:30

  • Online

gratis

  • gezondheid
  • stress
  • veerkracht
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

gratis

  • gezondheid
  • stress
  • veerkracht
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Studiestress aanpakken met de hartcoherentiemethodiek

  • Myriam Deroo

1 sessie

18.11

18:00 - 20:00

  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • veerkracht
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.
  • Online

gratis

  • angst
  • stress
  • veerkracht
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.

Studiestress aanpakken met de hartcoherentiemethodiek

  • Dirk Laverge

1 sessie

02.12

18:30 - 20:30

  • Online

gratis

Inschrijven

Er zijn nog 14 plaatsen vrij voor onderstaande training.

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.

  • veerkracht
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Brugge

gratis

  • veerkracht
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Voel je wel in je vel

  • Marie Versavel
  • Judith Vanwonterghem

1 sessie

21.11

18:00 - 20:00

  • Brugge

gratis

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.