Uitstellen? Aanpakken! Een boostersessie.

Training informatie

Inschrijven

di 15 oktober 24

19u15 - 21u15

Dit is een online sessie, de link wordt enkele dagen voordien doorgestuurd.

gratis

Inschrijven niet meer mogelijk.

Practische informatie

Loop je achter met je studeerwerk of vind je de motivatie niet om eraan te beginnen? Heb je een aantal slechte resultaten gehad in het eerste semester en schuif je nu je werk voor je uit? Dan is deze boostersessie misschien voor jou. Kort maar krachtig!

  • Wat zegt de wetenschap over uitstelgedrag?
  • Op welke manier kun je je eigen  uitstelgedrag in kaart brengen? Welk soort uitsteller ben je?
  • Hoe kun je je uitstelgedrag aanpakken? We geven je een aantal tips mee om beter te leren plannen en overlopen een aantal handige motivatietechnieken. Tenslotte geven we je ook een aantal tips mee om je mindset te veranderen

Lesgever

Kim Jeurissen

psycholoog en psychotherapeut

Kim is psycholoog en psychotherapeut. Ze is oplossingsgericht geschoold en heeft een wetenschappelijke achtergrond. Net zoals Cindy begeleidt kinderen en jongeren op socio-emotioneel vlak en geeft ook studiebegeleiding. Samen met Cindy Vanrijkel startte ze de Maks, een initiatief dat oplossingsgerichte studiecoaching aanbiedt, dit zowel individueel als in groep. Kim is werkzaam in Stappie (centrum voor ambulante revalidatie) en Dilopsy (praktijk voor psychologische begeleiding).
Kim is psycholoog en psychotherapeut. Ze is oplossingsgericht geschoold en heeft een wetenschappelijke achtergrond. Net zoals Cindy begeleidt kinderen en jongeren op socio-emotioneel vlak en geeft ook studiebegeleiding. Samen met Cindy Vanrijkel startte ze de Maks, een initiatief dat oplossingsgerichte studiecoaching aanbiedt, dit zowel individueel als in groep. Kim is werkzaam in Stappie (centrum voor ambulante revalidatie) en Dilopsy (praktijk voor psychologische begeleiding).

Lesgever

Cindy Vanrijkel

psychologisch consulent en psychotherapeut.

Cindy is psychologisch consulent en psychotherapeut. Ze is oplossingsgericht geschoold en volgt ook training in ACT. Ze begeleidt kinderen en jongeren op socio-emotioneel vlak en geeft ook studiebegeleiding. Samen met Kim Jeurissen startte ze de Maks, een initiatief dat oplossingsgerichte studiecoaching aanbiedt, dit zowel individueel als in groep. Cindy is werkzaam in Stappie (centrum voor ambulante revalidatie) en Dilopsy (praktijk voor psychologische begeleiding).
Cindy is psychologisch consulent en psychotherapeut. Ze is oplossingsgericht geschoold en volgt ook training in ACT. Ze begeleidt kinderen en jongeren op socio-emotioneel vlak en geeft ook studiebegeleiding. Samen met Kim Jeurissen startte ze de Maks, een initiatief dat oplossingsgerichte studiecoaching aanbiedt, dit zowel individueel als in groep. Cindy is werkzaam in Stappie (centrum voor ambulante revalidatie) en Dilopsy (praktijk voor psychologische begeleiding).

Gelijkaardige trainingen

  • angst
  • stress
  • studiehouding
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.
  • Online

€20

  • angst
  • stress
  • studiehouding
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.

Uitstellen? Aanpakken! Een online training – ANNULATIE

  • Kim Jeurissen
  • Cindy Vanrijkel

meerdere sessies

12.11 > 10.12

19:15 - 20:45

  • Online

€20

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Faalangst

  • Elizabeth Se

1 sessie

19.11

18:00 - 20:00

  • Kortrijk

gratis

  • studiehouding
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.
  • Online

gratis

  • studiehouding
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.

Meer focus en concentratie

  • Lies Vandenbroucke

1 sessie

12.11

18:30 - 20:30

  • Online

gratis

Inschrijven

Er zijn geen plaatsen meer vrij voor onderstaande training.

Vul onderstaande gegevens in om je op de wachtlijst te plaatsen.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.

  • angst
  • stress
  • studiehouding
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.
  • Online

gratis

  • angst
  • stress
  • studiehouding
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.

Uitstellen? Aanpakken! Een boostersessie.

  • Kim Jeurissen
  • Cindy Vanrijkel

1 sessie

15.10

19:15 - 21:15

  • Online

gratis

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.