Perfectionisme, een vloek of een zegen?!

In deze training leren we de verschillende kenmerken van perfectionisme kennen. ‘De lat voor jezelf altijd hoog leggen’ is  zo’n kenmerk. Een ander veel voorkomend kenmerk is ‘voor iedereen willen goed doen, je wegcijferen voor anderen of zwijgen voor de lieve vrede’. We willen heel graag goed doen en daarin bevestigd worden.

We bekijken wat jouw triggers zijn om (te?) perfect te willen zijn. Eenmaal we jouw persoonlijke kenmerken in kaart hebben gebracht, bekijken we hoe je hier verder mee aan de slag kan. Dit doen we aan de hand van verschillende technieken om tot een gezonde dosis perfectionisme te komen. Er is ook ruimte om te luisteren naar tips van medestudenten!

Het einddoel van deze reeks is om een beter zicht te hebben op jouw eigen perfectionisme, de positieve zaken ervan te behouden en te weten hoe je de nadelen kan vermijden.