Angst

Wat is angst? Kan ik het kwijt?

Training informatie

Inschrijven

ma 09 oktober 23

18u - 19u30

Dit is een online sessie, de link wordt enkele dagen voordien doorgestuurd.

gratis

Inschrijven niet meer mogelijk.

Practische informatie

In deze infosessie staan we stil bij:

  • wat is angst?
  • wat zijn de gevolgen?
  • soorten angst
  • wat houdt angst in stand?
  • wat kan je eraan doen?

In deze infosessie lichten we ook toe welke workshops en training je later op het jaar nog kan volgen rond angst: sociale angst, faalangst, uitstellen, piekeren,… We lichten toe wat je bij de workshops en trainingen kan verwachten.

 

Lesgever

Brenda De Veleer

studentenpsycholoog STUVO VIVES

Brenda is erkend klinisch psycholoog en werkt als studentenpsycholoog aan STUVO VIVES. Ze werkte 12 jaar als zelfstandig psycholoog. Daarnaast is ze is afgestudeerd als Eerstelijnspsycholoog en contextuele hulpverlener.
Brenda is erkend klinisch psycholoog en werkt als studentenpsycholoog aan STUVO VIVES. Ze werkte 12 jaar als zelfstandig psycholoog. Daarnaast is ze is afgestudeerd als Eerstelijnspsycholoog en contextuele hulpverlener.

Lesgever

Myrthe Baert

Stagiaire STUVO VIVES

Myrthe studeert Klinische psychologie (2de Master) aan de UGent. Binnen het kader van de 2de Master, loopt ze stage bij de psychologische dienst van STUVO.                                                                             Myrthe studies Clinical Psychology (2nd Master) at Ghent University. Within the framework of the 2nd Master, she is doing an internship at the psychological service of STUVO.  
Myrthe studeert Klinische psychologie (2de Master) aan de UGent. Binnen het kader van de 2de Master, loopt ze stage bij de psychologische dienst van STUVO.                                                                             Myrthe studies Clinical Psychology (2nd Master) at Ghent University. Within the framework of the 2nd Master, she is doing an internship at the psychological service of STUVO.  

Gelijkaardige trainingen

  • angst
  • stress
  • veerkracht
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.
  • Online

gratis

  • angst
  • stress
  • veerkracht
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.

Studiestress aanpakken met de hartcoherentiemethodiek

  • Dirk Laverge

1 sessie

02.12

18:30 - 20:30

  • Online

gratis

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Stress and anxiety

  • Ymke Decat

1 sessie

24.10

18:00 - 20:00

  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • zelfvertrouwen
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

€20

  • angst
  • zelfvertrouwen
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Sociale angst

  • Lize Devolder

meerdere sessies

21.11 > 12.12

18:00 - 20:00

  • Kortrijk

€20

Inschrijven

Er zijn geen plaatsen meer vrij voor onderstaande training.

Vul onderstaande gegevens in om je op de wachtlijst te plaatsen.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.

  • angst
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.
  • Online

gratis

  • angst
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.

Angst

  • Brenda De Veleer
  • Myrthe Baert

1 sessie

09.10

18:00 - 19:30

  • Online

gratis

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.