Toekomstgerichte Training

voor studenten met donkere gedachten

Training informatie

Inschrijven

wo 04 feb ‘26

wo 11 feb ‘26

wo 25 feb ‘26

wo 04 mrt ‘26

wo 11 mrt ‘26

wo 18 mrt ‘26

wo 25 mrt ‘26

wo 01 apr ‘26

18u30 - 20u

Vives

campus Kortrijk

Doorniksesteenweg 145, 8500 Kortrijk

gratis

Practische informatie

Een groepstraining die …

  • Zich richt tot studenten met depressieve klachten, gevoelens van hopeloosheid en mogelijks suïcidale gedachten.
  • Zich focust op toekomstgericht denken en doelen stellen.
  • De nadruk legt op denken in mogelijkheden, het vormen van een toekomstbeeld en het stellen van kleine persoonlijke doelen.

Wat kan je verwachten?
Deze training is een interessante vorming rond:

  • Hoe vind ik terug de motivatie?
  • Hoe omgaan met suïcidegedachten?
  • Hoe omgaan met piekeren?
  • Jezelf en je valkuilen beter leren kennen en gebruiken.
  • Hoe kan ik nieuwe en realistische doelen formuleren?

Praktisch

0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie

Lesgever

Training georganiseerd door ELP

Deze training wordt georganiseerd door ELP. Het volledige aanbod vind je terug op: www.elpen.be We verwijzen jou graag door naar dit interessante aanbod. Aangezien Psywest deze training niet zelf organiseert kan je niet inschrijven via onze website. Klik daarom op de link in de beschrijving van de training en schrijf je daar in.
Deze training wordt georganiseerd door ELP. Het volledige aanbod vind je terug op: www.elpen.be We verwijzen jou graag door naar dit interessante aanbod. Aangezien Psywest deze training niet zelf organiseert kan je niet inschrijven via onze website. Klik daarom op de link in de beschrijving van de training en schrijf je daar in.

Gelijkaardige trainingen

  • veerkracht
  • zelfvertrouwen
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Online

gratis

  • veerkracht
  • zelfvertrouwen
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Motivatie

  • Marie Versavel

1 sessie

05.03

18:00 - 19:30

  • Online

gratis

  • gezondheid
  • veerkracht
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Online

gratis

  • gezondheid
  • veerkracht
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Beter slapen

  • Charlotte Deboosere

1 sessie

10.03

18:00 - 20:00

  • Online

gratis

  • veerkracht
  • zelfvertrouwen
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.
  • Brugge

gratis

  • veerkracht
  • zelfvertrouwen
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.

Zelfverzekerd en sociaalvaardig in het leven staan

  • Training georganiseerd door ELP

1 sessie

13.03

13:30 - 15:00

  • Brugge

gratis

Inschrijven

Er zijn geen plaatsen meer vrij voor onderstaande training.

Vul onderstaande gegevens in om je op de wachtlijst te plaatsen.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.

  • andere
  • veerkracht
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.
  • Kortrijk

gratis

  • andere
  • veerkracht
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.

Toekomstgerichte Training

  • Training georganiseerd door ELP

meerdere sessies

04.02 > 01.04

18:30 - 20:00

  • Kortrijk

gratis

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.