Angst

Wat is angst? Kan ik het kwijt?

Training informatie

Inschrijven

wo 26 februari 25

18u - 20u

Dit is een online sessie, de link wordt enkele dagen voordien doorgestuurd.

gratis

Inschrijven niet meer mogelijk.

Practische informatie

Heb jij soms angstgevoelens, en heb je geen idee wat je overkomt en wat je ermee moet?

Wil je meer weten over wat angst is, hoe het werkt en hoe het je leven kan beïnvloeden en wat je eraan kan doen?

Dan hoop ik dat je de kans grijpt om je te laten onderdompelen in het thema angst tijdens de online infosessie.

We maken jou erin wegwijs.

 

 

Lesgever

Lisa Neyrinck

Psycholoog - cognitief gedragstherapeut

Lisa is klinisch psycholoog en cognitief gedragstherapeut. Ze werkt zowel individueel als in groepsverband met mensen met diverse psychische klachten. Ze heeft een expertise in het werken met angstklachten. Dit doet ze in groepspraktijk Listoire in Kuurne. Ook kan je ze vinden als eerstelijnspsycholoog voor de HOWEST-studenten in STUVO HOWEST Kortrijk.
Lisa is klinisch psycholoog en cognitief gedragstherapeut. Ze werkt zowel individueel als in groepsverband met mensen met diverse psychische klachten. Ze heeft een expertise in het werken met angstklachten. Dit doet ze in groepspraktijk Listoire in Kuurne. Ook kan je ze vinden als eerstelijnspsycholoog voor de HOWEST-studenten in STUVO HOWEST Kortrijk.

Gelijkaardige trainingen

  • angst
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.
  • Roeselare

gratis

  • angst
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.

Omgaan met angst

  • Training georganiseerd door ELP

meerdere sessies

07.10 > 02.12

15:00 - 16:30

  • Roeselare

gratis

  • angst
  • stress
  • veerkracht
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.
  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • veerkracht
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.

Stress en angst verminderen met relaxatieoefeningen

  • Training georganiseerd door ELP

meerdere sessies

30.09 > 04.11

10:45 - 12:15

  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.
  • Brugge

gratis

  • angst
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.

Psycho-educatie Paniekaanval

  • Training georganiseerd door ELP

meerdere sessies

25.09 > 09.10

19:00 - 20:30

  • Brugge

gratis

Inschrijven

Er zijn geen plaatsen meer vrij voor onderstaande training.

Vul onderstaande gegevens in om je op de wachtlijst te plaatsen.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.

  • angst
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.
  • Online

gratis

  • angst
  • infosessieTijdens een infosessie krijg je vooral informatie over een bepaald onderwerp. De doelstelling is enerzijds onderbouwde inzichten te geven over dat onderwerp. Anderzijds biedt een infosessie enkele concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan of verder hulp te vragen. Tijdens een infosessie geeft de spreker dus vooral heel wat informatie. Er is soms ook wat ruimte om ervaringen te delen en tips uit te wisselen.

Angst

  • Lisa Neyrinck

1 sessie

26.02

18:00 - 20:00

  • Online

gratis

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.