Minder piekeren

Handvaten om anders om te gaan met piekergedachten.

Training informatie

Inschrijven

ma 03 november 25

18u - 19u30

Vives

campus Kortrijk

Doorniksesteenweg 145, 8500 Kortrijk

Lokaal: De Kapel

gratis

Inschrijven
Add to Calendar aRiFsZXUyzHpqeFXvmYd228868 2025-11-03 18:00 2025-11-03 19:30 Europe/Brussels Minder piekeren Handvaten om anders om te gaan met piekergedachten. Vives, campus Kortrijk . Doorniksesteenweg 145, 8500 Kortrijk. Lokaal: De Kapel

Practische informatie

Heb je het gevoel dat je te vaak piekert, te veel stilstaat bij wat fout is gelopen of nog fout kan lopen? Heb je het gevoel dat die molen van gedachten nooit stilvalt?  Word je echt moe van dat hoofd vol gedachten en getob?
We kunnen je geen off-knop aanbieden maar in deze sessie ontdek je hoe je stappen kunt zetten bij de aanpak van je eigen piekergedrag. We geven je enkele handvatten van hoe je anders kunt leren denken, vertrekkende vanuit helpende gedachten.

Lesgever

Amelie Callewaert

Studentenpsycholoog STUVO VIVES

Amelie Callewaert is klinisch psycholoog. Momenteel is Amelie tewerkgesteld in STUVO Kortrijk en Brugge als studentenpsycholoog. Haar manier van werken sluit aan bij de gedragstherapeutische stroming. In haar individuele begeleidingen met studenten wil ze graag de rol van supporter opnemen. Iemand die aan de zijlijn mensen kan aanmoedigen tot gewenste veranderingen, maar ook ruimte kan bieden waar nodig.
Amelie Callewaert is klinisch psycholoog. Momenteel is Amelie tewerkgesteld in STUVO Kortrijk en Brugge als studentenpsycholoog. Haar manier van werken sluit aan bij de gedragstherapeutische stroming. In haar individuele begeleidingen met studenten wil ze graag de rol van supporter opnemen. Iemand die aan de zijlijn mensen kan aanmoedigen tot gewenste veranderingen, maar ook ruimte kan bieden waar nodig.

Gelijkaardige trainingen

Inschrijven

Er zijn nog 15 plaatsen vrij voor onderstaande training.

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Minder piekeren

  • Amelie Callewaert

1 sessie

03.11

18:00 - 19:30

  • Kortrijk

gratis

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.