Stress and anxiety

Training informatie

Inschrijven

do 24 oktober 24

18u - 20u

Howest

campus Kortrijk

Sint-Martens-Latemlaan 1B, 8500 Kortrijk

Lokaal: to be determined

gratis

Inschrijven
Add to Calendar aRiFsZXUyzHpqeFXvmYd228868 2024-10-24 18:00 2024-10-24 20:00 Europe/Brussels Stress and anxiety Howest, campus Kortrijk. Sint-Martens-Latemlaan 1B, 8500 Kortrijk. Lokaal: to be determined

Practische informatie

Stess and anxiety are important to survive yet they are often experienced in a negative way. In this session we take a closer look at the meaning of stress and anxiety. We will explore different challenges in coping with these difficult feelings and also how to be kinder to ourselves when dealing with them.

Praktisch

This course is offered in english.

Lesgever

Ymke Decat

Klinisch orthopedagoog

Hallo! Ik ben Ymke, afgestudeerd als klinisch orthopedagoog. Ik ben werkzaam als zelfstandig eerstelijnsorthopedagoog/psycholoog in Kortrijk en Waregem waar ik kinderen, jongere en volwassenen begeleid die moeilijkheden ondervinden in hun functioneren. - Expertise/ervaring: in de praktijk waar ik werkzaam ben, geef ik reeds geruime tijd individuele therapie aan kinderen, jongeren en volwassenen die voor uitdagingen staan zoals faalangst en stress.  
Hallo! Ik ben Ymke, afgestudeerd als klinisch orthopedagoog. Ik ben werkzaam als zelfstandig eerstelijnsorthopedagoog/psycholoog in Kortrijk en Waregem waar ik kinderen, jongere en volwassenen begeleid die moeilijkheden ondervinden in hun functioneren. - Expertise/ervaring: in de praktijk waar ik werkzaam ben, geef ik reeds geruime tijd individuele therapie aan kinderen, jongeren en volwassenen die voor uitdagingen staan zoals faalangst en stress.  

Gelijkaardige trainingen

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Faalangst

  • Elizabeth Se

1 sessie

19.11

18:00 - 20:00

  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • studiehouding
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.
  • Online

€20

  • angst
  • stress
  • studiehouding
  • trainingEen training bestaat steeds uit meerdere sessies. De aanpak van een training is analoog met die van een workshop. Alleen is de bedoeling hier om naar duidelijke constructieve gedragsverandering toe te werken tijdens de sessies en dus een aantal nieuwe elementen actief in te oefenen.

Uitstellen? Aanpakken! Een online training.

  • Kim Jeurissen
  • Cindy Vanrijkel

meerdere sessies

12.11 > 10.12

19:15 - 20:45

  • Online

€20

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Faalangst aanpakken

  • Daphne Scheirlinckx

1 sessie

21.10

18:00 - 19:30

  • Kortrijk

gratis

Inschrijven

Er zijn nog 12 plaatsen vrij voor onderstaande training.

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.
  • Kortrijk

gratis

  • angst
  • stress
  • workshopTijdens een workshop probeer je aan de hand van verschillende korte oefeningen wat meer zicht te krijgen op een bepaald onderwerp. De oefeningen zijn meestal zo opgesteld dat je die ook achteraf individueel verder kunt oefenen. Interactie staat hier ook centraal.

Stress and anxiety

  • Ymke Decat

1 sessie

24.10

18:00 - 20:00

  • Kortrijk

gratis

Vul onderstaande gegevens in om je in te schrijven.
Let op: inschrijven is enkel mogelijk voor studenten van Howest, VIVES, KU Leuven, UGent en Rhizo HBO5.